Elämänkaarikirjoitus

Haluatko jättää itsestäsi jäljen historiaan? Kertoa tarinasi lapsillesi ja lastenlapsille – ja auttaa heitäkin löytämään juurensa? Hakea syy-yhteyksiä tapahtumille, ymmärtää enemmän omaa itseäsi ja elämääsi?

Tätä kaikkea ja paljon muuta on Elämänkaarikirjoitus kehittämäni elämänkertakirjoittamisen malli.

Elämänkaarikirjoitus

Elämänkaarikirjoitus on elämäkertakirjoitusta, jossa kirjoittamista käytetään välineenä oman taustan, kokemusten, elämän tapahtumien – niin myönteisten kuin vähemmän myönteisten – selvittelyyn. Tuloksena on kirjoittajan omasta innokkuudesta, tarpeesta ja taidosta riippuen perusmateriaali mahdollista elämäkertaa varten, joka tarvitsee todentuakseen vielä työstämistä ja hiomista.

Elämänkaarikirjoituksen erityispiirteitä ovat jatkumon eli taustatarinoiden sekä oman elämän eri ikäjaksojen ja – kausien kasvuteemojen korostaminen sekä ajan, historian, yhteisön, yhteiskunnan merkitysten ymmärtäminen yksilön elämässä.

Kirjottajan kokemuksellinen totuus on kunniassa, kertojan oma ääni kehittyy kirjoittaessa, vaikka kaunokirjallisuus ei olekaan pääasia. Elämänkaarikirjoittaja etsii syitä ja tarkkailee seurauksia – ei hae syyllisiä ja pyrkii pois omasta uhriutumisestaankin.

Elämänkaarikirjoitus ei ole terapiaa, mutta se on terapeuttista. Prosessina se väkisinkin nostaa asioita muistista – jopa unohduksista – ja ikään kuin vaatii niiden käsittelyä. Menneisyys kirjoitetaan tavallaan ”uusiksi”, koska se eletyn elämän ja siinä saatujen myöhempien kokemuksien ja ryhmässä jakamisen kautta muuttuu. Keskittyessään omaan elämäänsä, ihminen laajentaa käsitystään syistä, seurauksista ja syy-yhteyksistä. Kyseessä ei siis ole itsekeskeisyyden huipentuma, vaan jokaiselle ihmiselle tarpeellinen inventaario ainutkertaisesta elämästään, tarina, jonka moni haluaa jättää itsestään muistona jälkipolvelle. Kirjoituksen suunta onkin siis yllättäen eteenpäin ja tulevaisuuteen, ei niinkään menneisyyteen! Elämänkaarikirjoitus ei ole ongelmakeskeistä, vaan elämäkeskeistä. 

Kyseessä ei siis ole itsekeskeisyyden huipentuma, vaan jokaiselle ihmiselle tarpeellinen inventaario ainutkertaisesta elämästään, tarina, jonka moni haluaa jättää itsestään muistona jälkipolvelle.

Blogi

Valoa pimeyteen

Tapasin pitkäaikaisen terapeuttiystäväni Hakaniemen hallin terassilla. ”Seminaariamme” jatkoimme tuulen ja metelin yllyttyä sisätiloissa. Puhuimme elämästä

Lue lisää »

Uusi aika?

Olemme kokeneet yhdessä ja erikseen erilaisen kevään ja kesän. Muuttavatko viime kuukausien poikkeusajat elämäämme –

Lue lisää »

Pepi Reinikainen

Elämankaarikirjoitus-mallin kehittäjä, kouluttaja, psykoterapeutti ja kirjailija

Olen kirjailija ja psykoterapeutti, jonka kokoikäinen missio on ollut saattaa ihmiset miettimään, prosessoimaan ja mahdollisesti vielä kirjoittamaankin elämästään. Neljännen fiktiivisen kirjani jälkeen jouduin itse ”elämänkaarelliseen erämaahan”, jonka osoittautuikin etiäiseksi tämän elämäntehtävänä pitämäni asia kehittämisessä. Vuonna 1998 aloitin ensin ”Tähänastisen elämäni tarina”-ryhmän 10–12-vuotiaiden peruskoululaisten kanssa, mistä metodi siirtyi aikuisiin heti seuraavana syksynä, 1999, kun Hämeenlinnan Vanajaveden opiston (ent. Hämeenlinnan kansalaisopisto) ensimmäinen Ekk-ryhmä aloitti tapaamisensa.

Nyttemmin kirjoittajia on erilaisissa ryhmissä ollut reilut 1000 henkeä ja kehitän metodia edelleen.

Luen paljon – lähinnä tietokirjallisuutta – harrastan kuvan tekemistä ja työstän seuraavaa teostani, hitaasti.